لايف ستايل
جِرْبَة.. جزيرة الأحلام
جزيرة جربة، أو جزيرة الأحلام، كما تحلو لسكان تونس تسميتها؛ نظراً لطبيعتها الخلابة، والجمال الذي تحظى به، وهي، أيضاً، جزيرة التسامح، حيث حافظ أهلها على سمة التعايش، في ظل تنوّع الدين والعرق. وقد أدرجت الجزيرة، مؤخراً، على لائحة التراث العالمي لمنظمة «اليونسكو»، خلال الدورة الـ45 الموسعة
القطارات الفاخرة.. رحلات ساحرة بين الفخامة وجمال الطبيعة
إذا كنت ترغبين في تجربة رحلة سحرية، تمتزج فيها روعة المناظر الطبيعية بالفخامة والرفاهية، فلا شيء يضاهي تجربة السفر عبر أفخم قطارات العالم. وفي عصر يزداد فيه الإقبال على السفر بأسلوب فريد ومميز، تعتبر رحلات القطارات الفاخرة واحدة من أروع وسائل الاستمتاع بالمسافات الطويلة بأناقة ورفاهية لا مثيل لهما
زيارة خاصّة بعشاق الشواطئ إلى جزيرة كريت اليونانية
أحمد مصطفى تقع كريت، أكبر الجزر اليونانية، على بحر إيجه، وتتميز بطبيعتها الخلابة، حيث تحتوى على شواطئ رملية ذهبية، وجبال شاهقة، ووديان خضراء، إلى جانب ثقافتها الغنية وتاريخها العريق، الذي يعود لآلاف السنين، مما يجعلها وجهة مميزة للمسافرين الذين يرغبون في تجربة مزيج فريد من الاستمتاع بالرحلات البح
لماذا لا تستطيع تكوين صداقات؟ وكيف يؤثر غياب الأصدقاء في حياتك؟
منى خير يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على تكوين صداقات، فإذا كنت واحدا منهم، لا تقلق، فأنت لست وحدك! ولكن ما الأسباب المحتملة لعدم نجاحك في تكوين صداقات؟ وكيف يؤثر عدم وجود أصدقاء على حياتك؟ إليك ما يقوله الخبراء وفقاً لموقع الجزيرة نت.. أسباب عدم نجاحك في تكوين صداقات؟ يقول اختصاصي الط
أشياء.. على المسافر المنفرد القيام بها
السفر بمفردكِ تجربة فريدة من نوعها، حيث يمكنكِ اكتشاف العالم كما يحلو لكِ، ومن وجهة نظركِ الخاصة، وعيش أجواء المغامرة بكل تفاصيلها.وفقا لموقع زهرة الخليج وهناك مزايا لا حصر لها للسفر دون أن يرافقكِ شخص آخر، حيث يمكنكِ اختيار وجهتكِ دون الحاجة إلى التشاور أو التسوية، كما أنكِ تحددين الميزانية والت
جولة على الجزر الاستوائية الشهيرة في هونولولو عاصمة هاواي
ماغي شما عاصمة هاواي، هونولولو، هي المدينة الأكثر حيوية في أواهو، حيث يعيش معظم سكان الولاية هنا. تعد المدينة مركزًا للمعالم التاريخية ومراكز التسوق الشهيرة ومشاهد الفنون والثقافات. كما أنها مركز رئيس للأعمال التجارية الدولية. تستضيف هونولولو مجموعة متنوعة من الثقافة والمأكولات والتقاليد في شرق و
على الظهر أو البطن.. 3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء!
كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على الصحة على المدى الطويل وفقاً للعربية نت. وفي الواقع، وفي أسوأ السيناريوهات، قد تقتلك وضعية النوم السيئة ببطء وفق الخبراء، لذلك علينا معرفة الآثار الناجمة عن كل وضعية. وعلى الرغم من التأثير الذي يم
جزيرة الحديريات.. وجهة ترفيه ورياضة مثالية للعائلة
تُعدّ جزيرة الحديريات، تلك المساحة الطبيعية الساحرة، موطناً عريقاً لصيادي اللؤلؤ العرب منذ القدم. على شواطئها، عاش الأجداد ونسجوا حكاياتٍ من الصبر والمثابرة في رحلة البحث عن اللؤلؤ الثمين. لكن حكاية الحديريات لم تتوقف عند حدود التاريخ، بل شهدت الجزيرة تحوّلا استثنائياً خلال السنوات الأخيرة، نقلها
عناوين ونشاطات سياحية رائعة في يريفان
أحمد مصطفى تشتهر يريفان، عاصمة أرمينيا، بهندستها المعمارية الجميلة ومزيجها الرائع من الثقافة الأرمينية القديمة والحداثة. هناك عدد وافر من الأماكن التي يمكنك زيارتها والنشاطات الممتعة، سواء كان ذلك من مناظر طبيعية أو معالم تاريخية من العصور الوسطى أو مناطق جذب معاصرة مثل ساحة الجمهورية والمتاحف ال
الطعام ليس المتهم الوحيد.. التوتر يسبب تراكم الدهون في البطن
آية ممدوح قد تثمر جهود التمارين الرياضية والحمية في فقدان الدهون، أحيانا حتى الوصول إلى الوزن المثالي، لكن الحصول على بطن مسطح أو مثالي يبدو مهمة أكثر صعوبة، فربما يتعلق الأمر -ببساطة- بالهرمونات وفقاً لموقع الجزيرة نت. وتساعد الهرمونات في تنظيم العديد من وظائف الجسم، مثل عملية التمثيل الغذائي،
رومانيا وجهة سياحية شهيرة
هبة الله حسين إذا كنت تخطط لزيارة رومانيا في عام 2024 لأول مرة بهدف رحلة سياحية مختلفة ومليئة بالتحديات الجديدة، وتبحث عن دليل سفر كامل يحتوي على النصائح الأساسية للسفر إلى رومانيا؛ فعليك الاطلاع على أهم المعلومات التي تكون مفيدة لك وفقاً لموقع سيدتي. متطلبات الدخول والتأشيرة يعد الدخول إلى روم
كيف تضع الحدود مع الأصدقاء المستنزِفين عاطفيا؟
شيماء عبد الله يعتبر البعض ما يتعرض له في حياته من أحداث مؤلمة واحباطات، مؤامرة كونية تحاك ضده منذ بدء الخليقة، فهو دائما محسود أو مقهور، والظلم يحيطه من بين الجميع وفقاً لموقع الجزيرة نت. هذا النوع من الأصدقاء تقول عنه مدربة العلاقات، شيري جوردون، في مقالها المنشور عبر موقع "فيري ويل مايند" "رغ
معالم سياحية وافرة ومنوعة في مينسك عاصمة بيلاروسيا
أحمد مصطفى مينسك، عاصمة بيلاروسيا، تفتح أبوابها للزوار لاستكشاف أفضل الأماكن السياحية، إذ تقدم مزيجًا مثيرًا من المعالم التاريخية والمعاصرة وفقا لموقع سيدتي. من مركز مينسك الوطني للفنون، الذي يضم مجموعة رائعة من الأعمال الفنية من جميع أنحاء بيلاروسيا، مرورًا بميدان الاستقلال، حيث يمكنك الاستمتاع
نصائح لأنشطة يومية بسيطة تحميك من مرض "الزهايمر"
وضع أطباء وخبراء مختصون عدداً من الألعاب والأنشطة اليومية البسيطة التي يُمكن ممارستها داخل المنزل، وأوصوا بها كطريقة للوقاية من مرض "الزهايمر"، كما أنها تقوم بتنشيط دماغ الإنسان وتعزيز قدراته العقلية وفقاً لموقع العربية نت. وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي ميل" البريطانية، فإن هذه الأنشطة اليومية يُ
المالديف.. ملاذ آسر وتجربة توقظ الحواس
خلال سنوات قليلة، باتت المالديف الوجهة المثلى لآلاف السياح في العالم، حيث الجمال والزرقة الفيروزية الساحرة للماء الذي يشف ويشف فترى ما تحته من أسماك وألوان، وحياة تجعلك تكتب حلمك بصورة أو تسجل حكاية، وتحتفظ بصور ترسم ابتسامة في الذاكرة، فمجرد أن وطأت أقدامك على هذه الجزر فأنت حتماً داخل الحلم، ولي
كيف تستمتع برحلة رخيصة الميزانية؟.. إليك نصائح للسفر الاقتصادي
نسمة العربي إذا كنت تنوي السفر وتتساءل.. كيف تستمتع برحلة رخيصة الميزانية؟ فهناك طرق عديدة للاستمتاع برحلة دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال وفيها تزور كل ما تريده بأسعار معقولة وفقاً لموقع العين الإخباري. بإمكانك الاستمتاع بتجربة سفر رائعة وميزانية محدودة في الوقت ذاته، إذ هناك العديد من الط
التغذية السليمة تعزز الإنتاجية في العمل
جمال نازي إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار وفقاً لموقع العربية نت. وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخ
أرخص الوجهات السياحية الأوروبية للزيارة هذا الصيف
أحمد جمال أحمد من عادات السفر التي يتبناها السياح، التصفح بحثًا عن رحلات الطيران الأكثر ملاءمة ثم البحث عن الفندق الصغير المثالي من حيث الأسعار. ومع ذلك، في بعض الأحيان يكون من الجيد توفير الوقت والمال عن طريق حجز رحلة شاملة، التي من خلالها يتم الدفع مقابل الطيران والإقامة دفعة واحدة وفقاً لموقع
