الرجل
الـPolo Shirts.. رمزٌ لأناقة الرجل العصري
تُعدّ قمصان البولو من أهمّ القطع الأساسية في خزانة الملابس الرجالية، فهي قطعة خالدة لا تفقد بريقها مع مرور الزمن، وتناسب مختلف المناسبات، من الرسمية إلى الكاجوال وفقاً لموقع الرجل. ميزات قمصان البولو تُضفي قمصان البولو لمسة أنيقة على مظهرك، سواء كنت ترتديها مع بنطلون جينز أو سروال رسمي، وتأتي بأ
ساعة ريتشارد ميل الجديدة للرجال
ريتشارد ميل هي واحدة من أغلى وأفخم ماركات الساعات السويسرية على مستوى العالم، التي ارتبطت بشكل كبير صناعة الطيران سباقات الفورمولا1، أسسها الفرنسي ريتشارد ميل عام 1999، بعد دراسته التسويق والعمل لدى شركة Finhor لصناعة الساعات في عام 1974 وفقاً لومقع ريتشارد ووتش. تم بيع أولى ساعات ريتشارد م
مخطط اللياقة البدنية
ما هو مخطط اللياقة البدنية؟ مخطط اللياقة البدنية هو وسيلة لك لتتبع رحلتك الرياضية، وتحديد الأهداف، والبقاء على حساب تقدمك وكلها في النهاية لمساعدتك على الانتقال إلى أسلوب حياة أكثر صحة! وفقاً لموقع جونوري. إنه مثل مخطط الحياة المعتاد، ولكنه متعلق باللياقة البدنية بدلاً من ذلك. بدلاً من تنظيم قوا
قائمة بأفضل الأطعمة لعلاج الكبد الدهني؟
أصبح مرض الكبد الدهني، وخاصة النوع غير الكحولي، شائعًا بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم؛ إذ يرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بارتفاع معدلات السمنة والسكري من النوع الثاني ومتلازمات التمثيل الغذائي الأخرى وفقاً لموقع الشرق الأوسط. ويقول الدكتور الأستاذ توم ديفاسيا رئيس وحدة قسم أمراض القلب بكلية وم
كيف تتعامل مع الزميل المتشائم في العمل وتتجنب محاولة إحباطك
في بيئة العمل تتداخل الأفكار والشخصيات؛ لتكوِّن مجموعة من التحديات في صورة لمحاولة زرع التشاؤم في طريقك وإبعادك عن الرغبة في الإبداع والتقدم. فكيف يمكننا تجنب هذا السلوك المعطِّل؟ وهل يمكننا التفريق بين الأفكار المتشائمة والواقعية؟ وفقاً لموقع سيدتي. ابحث وتساءَل دائ
فوائد 10 دقائق من الجري يوميًا: 9 أسباب لتبدأ اليوم
600 ثانية قد لا تبدو زمنًا طويلاً، غير أن حصة جري قصيرة إنما مكثّفة يومياً قد تحدث التغيير الذي تنشده في روتين اللياقة البدنية الخاص بك وفقاً لموقع رد بول. غالبًا ما نعشر أن ليس لدينا ما يكفي من الوقت في اليوم لنقوم بجولة جري. يبدو وكأننا مع اضطرارنا للاختيار بين العمل والحياة الاجتماعية والرياضة
9 نصائح اتبعها لنوم جيد في الطقس الحار
مع ارتفاع درجة الحرارة خلال ليالي الصيف، يصبح الحصول على نوم جيد ليلًا أمرًا مرًا أمرًا صهبًاصعبًا، حيث يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تعطل أنماط النوم، مما تجعل الكثير من الأشخاص يشعرون بالقلق والتعب في اليوم التالي. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز النصائح التي تساعد في الحصول
دولتشي آند غابانا بيوتي" تطلق عطر THE ONE GOLD وعطر THE ONE
يستمدّ عطر The One Gold بنسختَيه الرجالية والنسائية من "دولتشي آند غابانا بيوتي" الوحي من تاريخ عطر The One، ويحافظ على هويّته المميّزة حيث يُعتَبر رمزًا للرقي والتفرّد وفقاً لموقع القيادي. تكتمل المجموعة اليوم مع رذّاذ The One للشعر، الذي يوفّق بين رائحة العطور وبي
للرجال- 6 أدوية قد تسبب العجز الجنسي
يجب على الرجال الاطلاع على النشرة الدوائية المرفقة بالأدوية، لمعرفة الآثار الجانبية لها، لأن بعض العقاقير قد تؤدي إلى الإصابة بالعجز الجنسي. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب العجز الجنسي للرجال، وفقًا لموقع "WebMD". أدوية تسبب العجز الجنسي للرجال 1- أدوية الحساسية من الض
متى يجب الانفصال عن من تحب؟.. 7 علامات تدلك على ضرورة إنهاء العلاقة
إذا سبق لك وشاهدت فيلما رومانسيا، تجد دائما شخصين قررا العيش معا متجاوزين العقبات التي تواجههما، والسبب في ذلك دائما أنهما في حالة حب. لكن بعيدا عن الشاشة ، فالحب لا يكون كافيا وحده لجعل هذه العلاقة تدوم. فالحب قد يكون مخدرا في بعض الأوقات ويجعلك تتجاهل أمورا لا تستقيم حياتك بها، في هذا
قائد ومؤثر.. كيف تتحلى بالحضور الكاريزمي في كل مناسبات العمل؟
يبدأ الطريق نحو الحضور الكاريزمي بفهم طبيعة هذه الصفة الفريدة. هل هي مجرد سحر طبيعي يمتلكه القلة المنتخبة، أم هي خصلة يمكن تطويرها وتعلمها؟ فالكاريزما تتعلق بالطاقة والتأثير الذي يمكن أن يمارسه الفرد على الآخرين، وهي صفة قادرة على جذب الانتباه والتأثير بقوة دون الحاجة إلى السلط
قماش الكتان.. رفيق "لا يختلف عليه اثنان" في إطلالات الصيف لهذا العام
مع اقتراب الفصول الأكثر دفئًا، تصبح فكرة ارتداء الأقمشة الخفيفة قليلاً والتي تتسم بالراحة والعملية فكرة سديدة، ولهذا السبب يعد قماش الكتان للقمصان الرجالية وغيرها من القطع من أنسب الاختيارات لهذا الموسم وفقاً لموقع الرجل. في هذا الموسم ارتدِ إطلالاتك من قماش الكتان! يتمتع قماش الكتان الفاخ
هل يمكن ممارسة الرياضة بأقدام حافية؟
السير حافيًا يؤدي إلى تنشيط مراكز حيوية في أسفل القدمين، وذلك يساهم في تحفيز الدورة الدموية وعلاج الدوالي، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر السير حافيًا مفيدًا للعديد من الأمور الأخرى. ولكن يختلف الأمر عند ممارسة الرياضة حافي القدمين، خاصة أنه يمكن أن يوفر فوائد صحية مختلفة، مع الأخذ في الاعتبار السلبيات
احذر القهوة منزوعة الكافيين... تحتوي مادة كيميائية مسرطنة
بالنسبة للأشخاص الذين يتجنبون الكافيين، تبدو القهوة منزوعة الكافيين خياراً غير ضار. لكن بعض الأشخاص المعنيين بالشأن الصحي يقولون غير ذلك، ويقدمون التماساً إلى إدارة الغذاء والدواء الأميركية لحظر مادة كيميائية رئيسية تدخل في عملية نزع الكافيين، مشيرين إلى أنها تسبب الإصابة بالسرطان، حسبما نشرت شبكة
سعيد المزين.. فتى الثورة أيقونة الشعر الفلسطيني
يعد الشاعر الفلسطيني سعيد المزين من أهم الأسماء في حركة فتح منذ تأسيسها، كما أنه من أبرز الشعراء الذين كتبوا قصائد الثورة الفلسطينية ولهذا لُقب ب"فتى الثورة"، وقد تم تخليد أشعاره باختياره أحدها نشيدًا وطنيًا لفلسطين، تعرف أكثر على مسيرته الشعرية وحياته وفقاً لموقع القيادي. من هو الشاع
عندما يكون الصمت قاتلاً في العلاقة الزوجية.. كيف تتغلب عليه؟
لا يوجد علاقة انسانية خالية من لحظات الصمت، وإذا نظرنا إلى العلاقات الزوجية فسوف نجد فيها الكثير من تلك اللحظات، والتي ترجع إلى الكثير من الأسباب مثل أن كلا الزوجين منشغلان بالعديد من الأمور، أو أن أحدهما يشعر بالتعب، ولا يوجد عيب في ذلك إذا كانت هذه الفترات مؤقتة وتحدث على فترات متباعدة
تعرف على نفسك بشكل أفضل وماذا عليك أن تفعل حتى تتطور؟
هل تطمح لتحقيق أفضل نسخة من نفسك؟ هل تتساءل عن الخطوات التي يمكنك اتخاذها للارتقاء بمهاراتك وقدراتك إلى مستويات جديدة؟ إذا كنت تبحث عن مفتاح النجاح والتميز في حياتك، فإن استثمارك في تطوير الذات هو السر في تحقيق تطور مستمر في حياتك الشخصية والمهنية وفقاً لموق
عادات لياقة بدنية خاطئة يمكنها تدمير ساقيك قبل سن الأربعين
كثير من الأشخاص يحبون الحصول على جسد رشيق وقوى، من خلال ممارسة التمرين الرياضية التى تشد الجسم وتجعله قويا، لكن بمرور الوقت وبعد تقدم الشخص والاقتراب من سن الأربعين قد تظهر العديد من المشاكل. قد تكون تلك المشاكل فى الجسم نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة فى التمارين الرياضية التى ق
